Kehosi toiminta, raskaus ja uuden elämän luominen ovat upeita asioita. Toisinaan suomalaisia naisia on hyvä muistuttaa siitä.
Kehosi on upea – muista palauttaa se aina välillä mieleesi.
Raskausaikana voi tuntua hyvinkin hassulta se, että maailma ympärillä pyörii tavalliseen tapaan, vaikka oma elämä on mullistunut – ja tulee vauvan syntymän jälkeen mullistumaan vielä lisää.
Saatat käydä töissä tuttuun tapaan, tavata ystäviäsi niin kuin ennenkin, ja arki asettaa samoja vanhoja velvollisuuksia hoidettavaksi. Yhdestä näkökulmasta katsottuna kaikki on siis ennallaan, mutta sisälläsi kuohuu ja tapahtuu, mikä luo vahvan tunteen siitä, että mikään ei ole enää ennallaan.
Käsillä on ainutlaatuinen elämänkokemus, johon kannattaa uppoutua täysin rinnoin.
Näiden ajatusten ja maailman menon keskellä saattaa unohtua se, kuinka hienoa ja ainutlaatuista tehtävää kehosi tekee kaiken aikaa – jokaisen sydämen lyönnin ja hengityksenkin aikana: kehosi luo koko ajan uutta elämää, vaikka et sitä itse koko aikaa ajattelisi ja tiedostaisi.
Upea kehosi ja ihana raskaus ansaitsevat silloin tällöin sen, että pysähdyt edes hetkeksi arjessasi ihailemaan niitä. Käsillä on ainutlaatuinen elämänkokemus, johon kannattaa uppoutua täysin rinnoin.
Voit esimerkiksi kirjoittaa ajatuksiasi ylös, jotta voit palata niihin aina uudelleen ja uudelleen, vaikka vuosienkin päästä. Kirjoitimme sinulle pohdintasi pohjaksi alle kysymyksiä, joiden kautta voit ihailla kehosi tekemää työtä ja raskautta:
Miltä raskaus tuntuu – kehossa ja mielessä?
Mitä haluaisit sanoa kehollesi?
Mitä raskaus sinulle merkitsee?
Miten raskaus on muuttanut elämääsi?
Mistä kaikesta haluaisit kiittää kehoasi?
Me halutaan myös osallistua sinun sekä raskautesi ihailuun, olla sinulle läsnä ja tarjota tukea silloin, kun sitä koet matkallasi tarvitsevasi.
.png)
